Everest Base Camp & Gokyo Lake D2 紀錄點
04/23（四） 33 個紀錄點 48 張 9.28 km
D2 行程
今天是前期比較辛苦的一天，不但爬升多，而且都是石頭階梯，還要不定時避開運送物資的馱獸們。本日有不少吊橋，可從上看到壯麗的峽谷跟河流，視野也會漸漸開闊起來，遠景漸漸出現高聳的雪山。隨着路徑前行到紀錄點 25 會有 EBC 的入山檢查站，需在此辦理入山登記
本日也會看到如紀錄點 32、36 所示，拿來阻擋較大動物通行的小小、簡單的迷宮地形。紀錄點 44 有個可上廁所（樓下）的小賣部，旁邊的紀錄點 45 有水龍頭可補充飲用水，建議過濾後再飲用
終點是海拔在 3,400 米以上，前期最大的山城南崎巴札（Namche Bazaar）。這邊有衆多當地住戶、餐廳、酒吧、理容院、銀行及商販，還需要補充裝備的山友，強烈建議在這邊補起來。這邊筆者吃過一家叫 Eat smart 的漢堡店，沙拉、薯條跟漢堡全都在水準以上，套餐大多在 1,000 盧比之內。由於回程還會經過這座城市，有思鄉情（笑）的山友可在回程的時候來這裏療傷一下
這座城市中心的紀念碑是緬懷已故的傳奇女性登山家 Pemba Doma Sherpa，她是首位從聖母峰北側（西藏）與南側（尼泊爾）皆成功登頂的尼泊爾女性，打破了高海拔登山長期由男性主導的傳統。這座城市的夜景在燈光的照耀下，經幡、水經輪都有獨特的感受，白天跟晚上都值得探索，逛起來的感受完全不同
由於筆者已提過，最值得購買紀念品的地方在盧克拉（Lukla）的 Caravan Souvenir Shop，所以雖然這座城市有非常多紀念品可以買，還是建議先捏着不要衝動哦！
沿途紀錄
15 繼續記錄
3,411 m2,680↓2 分 160 m ↑12 m
16 喜馬拉雅夏爾巴醫院
3,411 m2,680↓5 分 200 m ↓10 m
17 橋
3,411 m2,680↓17 分 610 m ↑24 m ↓22 m
18 橋
3,411 m2,680↓17 分 640 m ↑57 m ↓15 m
19 拍拍雪山
3,411 m2,680↓7 分 340 m ↑11 m ↓11 m
20 橋
3,411 m2,680↓4 分 80 m ↑13 m ↓13 m
21 小休上廁所
3,411 m2,680↓22 分 10 m
22 繼續記錄
3,411 m2,680↓13 分 690 m ↑23 m ↓12 m
23 吊橋
3,411 m2,680↓22 分 900 m ↑62 m
24 橋
3,411 m2,680↓23 分 630 m ↑72 m
25 辦理入山，EBC 入口文中提到
3,411 m2,680↓5 分 20 m
26 廁所
3,411 m2,680↓19 分 310 m ↓51 m
28 吊橋
3,411 m2,680↓7 分 320 m ↓16 m
29 午餐
3,411 m2,680↓1 小時 44 分 50 m
30 繼續記錄
3,411 m2,680↓5 分 250 m ↑25 m ↓10 m
31 吊橋
3,411 m2,680↓3 分 90 m
32 小迷宮文中提到
3,411 m2,680↓18 分 790 m ↑75 m ↓32 m
33 破碎邊坡
3,411 m2,680↓7 分 260 m ↑10 m ↓12 m
34 休憩景點
3,411 m2,680↓7 分 30 m ↓13 m
35 繼續記錄
3,411 m2,680↓8 分 210 m ↑69 m
36 小迷宮
3,411 m2,680↓2 分 50 m ↑10 m
37 吊橋
3,411 m2,680↓2 分 120 m
38 休憩平台
3,411 m2,680↓14 分 310 m ↑84 m
39 遠眺珠穆朗瑪峰
3,411 m2,680↓4 分 90 m ↑18 m
40 休憩平台
3,411 m2,680↓21 分 420 m ↑117 m
41 小休上廁所
3,411 m2,680↓27 分 20 m
42 繼續記錄
3,411 m2,680↓38 分 980 m ↑196 m
43 資訊站
3,411 m2,680↓3 分 60 m ↑10 m
44 小賣部文中提到
3,411 m2,680↓15 分 0 m
45 喜馬拉雅山泉水文中提到
3,411 m2,680↓15 分 20 m
46 繼續記錄
3,411 m2,680↓9 分 320 m ↑41 m
47 塞馬了
3,411 m2,680↓15 分 320 m ↑11 m
48 HOTEL BODHI
3,411 m2,680
紀錄結束16:01 3409 m 9.28 km Hotel Bodhi
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