朝の斜光——草の斜面に映る隊全員の影

ツール・ド・モンブラン

モンブラン一周トレッキング

計画フランスイタリアスイス范范愛健行👣

全GPXをダウンロード（zip）
ダウンロード後、地図アプリへの取り込み方は？

iPhone（Safari）：ダウンロード後、アドレスバー横に下向き矢印が表示されます。タップするとダウンロードしたファイルが確認できます。見逃した場合も「ファイル」アプリの「ダウンロード」フォルダに残っているので、後からいつでも開けます。

「ファイル」アプリで該当ファイルを長押し→「開く方法」→Organic Mapsを選択してください。

iPhoneでChromeを使用している場合：右下の「…」メニューに「ダウンロード」があり、そこにファイルがあります。

Android（Chrome）：リンクをタップするとそのままダウンロードが始まり、通知にダウンロード完了が表示されます。その通知をタップすると開くアプリを選べます。Chromeに通知権限を許可していない場合はこの通知は出ません。その場合はChromeの「⋮」メニュー→「ダウンロード」、または「ファイル」アプリのDownloadフォルダから探してください。

そのファイルをタップするとアプリの選択が表示されます。Organic Mapsを名前で探してください——初回は3番目あたりに並び、一度使うと先頭に移動するので、位置で覚えないでください。「1回のみ」または「常時」を押します。

Organic Mapsの初回起動時に位置情報の許可を求められますが、取り込みとは無関係です。どちらでもGPXは読み込めます。

一度取り込めば、地図アプリの「ブックマークとトラック」にずっと残ります——次の登山前にやり直す必要はありません。

オフライン地図の完全ガイド →　地図データを先にダウンロードする方法、山中でルートを外れていないか確認する方法、そして必ず知っておくべきことを一つご紹介します。

各地図はその日に歩くルートを、実際の登山道と地形に沿って描いたものです。標高が上がるにつれて線の色は薄い色から濃い色へと変化し、出発地点は緑の点、到着地点は赤の点で示します。下に表示されている起伏はその日の標高変化（メートル）で、左側の目盛りが標高です。

全行程 日程未定

ツール・ド・モンブラン
全行程のルート図と高度プロファイル

日付を選ぶとその日の区間が見られます

北が上。案内図でありナビ用途ではありません。ナビにはGPXを使ってください。

登山11日間 163.7 km ↑ 11412 m ↓ 11411 m 約79時間 69件の地点

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D1 17 km · ↑1509 m ロープウェイで2時間短縮・1500m近い登り Les Houches → Les Contamines

17 km ↑ 1509 m ↓ 1345 m 約6.5時間 6件の地点

0 → 17 km ／ 全行程 164 km

D1 Les Houches → Les Contamines ルート図と高度プロファイル

GPXをダウンロード 6件の予定地点

D2 18.7 km · ↑1590 m 3つの峠、その先は電波なし Les Contamines → Refuge des Mottets

18.7 km ↑ 1590 m ↓ 896 m 約9.5時間 10件の地点

17 → 36 km ／ 全行程 164 km

D2 Les Contamines → Refuge des Mottets ルート図と高度プロファイル

GPXをダウンロード 10件の予定地点

D3 24.9 km · ↑1231 m 全行程で最も長い一日 Refuge des Mottets → Courmayeur

24.9 km ↑ 1231 m ↓ 1868 m 約11時間 8件の地点

36 → 61 km ／ 全行程 164 km

D3 Refuge des Mottets → Courmayeur ルート図と高度プロファイル

GPXをダウンロード 8件の予定地点

D4

休養日

Courmayeur 休養日

ツアー会社が設定した休養日で、ハイキング区間はありません。Day03はCourmayeurまで、Day05はここから続きます。この日はまだ著者自身が歩いていないため、内容は歩き終えてから追記します。

D5 15.1 km · ↑1610 m 全行程で最も登る一日 Courmayeur → Rifugio Bonatti

15.1 km ↑ 1610 m ↓ 800 m 約8時間 6件の地点

61 → 76 km ／ 全行程 164 km

D5 Courmayeur → Rifugio Bonatti ルート図と高度プロファイル

GPXをダウンロード 6件の予定地点

D6 18.6 km · ↑858 m 最長タイ記録の一日・フランスからスイスへ Rifugio Bonatti → La Fouly

18.6 km ↑ 858 m ↓ 1267 m 約9時間 7件の地点

76 → 94 km ／ 全行程 164 km

D6 Rifugio Bonatti → La Fouly ルート図と高度プロファイル

GPXをダウンロード 7件の予定地点

D8 14.3 km · ↑1176 m 全行程で最も歩きにくい区間 Champex-Lac → Trient

14.3 km ↑ 1176 m ↓ 1382 m 約8.5時間 5件の地点

110 → 124 km ／ 全行程 164 km

D8 Champex-Lac → Trient ルート図と高度プロファイル

GPXをダウンロード 5件の予定地点

D9 10.6 km · ↑937 m フランスへ戻る・シャモニー渓谷の大パノラマ Trient (Le Peuty) → Le Tour

10.6 km ↑ 937 m ↓ 737 m 約6時間 5件の地点

124 → 135 km ／ 全行程 164 km

D9 Trient (Le Peuty) → Le Tour ルート図と高度プロファイル

GPXをダウンロード 5件の予定地点

D10 7.5 km · ↑1127 m 垂直の金属はしごを登る Le Tour → Lac Blanc

7.5 km ↑ 1127 m ↓ 253 m 約5時間 7件の地点

135 → 142 km ／ 全行程 164 km

D10 Le Tour → Lac Blanc ルート図と高度プロファイル

GPXをダウンロード 7件の予定地点

D11 14.9 km · ↑866 m 行程最後の高所 Lac Blanc → Refuge de Bellachat

14.9 km ↑ 866 m ↓ 1067 m 約6.5時間 7件の地点

142 → 157 km ／ 全行程 164 km

D11 Lac Blanc → Refuge de Bellachat ルート図と高度プロファイル

GPXをダウンロード 7件の予定地点

D12 6.6 km · ↑32 m 長い急な1400mの下り・一周達成 Refuge de Bellachat → Les Houches

6.6 km ↑ 32 m ↓ 1181 m 約4時間 4件の地点

157 → 164 km ／ 全行程 164 km

D12 Refuge de Bellachat → Les Houches ルート図と高度プロファイル

GPXをダウンロード 4件の予定地点