清晨側光,全隊的影子印在草坡上

Tour du Mont Blanc

環白朗峰健行

規劃版法國義大利瑞士范范愛健行👣

下載全部 GPX(zip)
下載後怎麼匯入地圖 App?

iPhone(Safari):下載後網址列旁會出現往下的箭頭,點進去就看得到剛下載的檔案。當下沒點到也沒關係,檔案都收在「檔案」App 的「下載項目」資料夾,隨時可以回去點。

在「檔案」App 裡長按那個檔案 →「打開方式」→ 選 Organic Maps。

iPhone 用 Chrome 的話:右下角「…」選單裡有「下載內容」,檔案就在那裡。

Android(Chrome):點下去就直接開始下載,通知欄會出現「下載完成」,點那則通知就能選要用哪個 App 開。沒給 Chrome 通知權限就不會有這則通知,那就自己去 Chrome 右上角「⋮」選單的「下載」,或手機「檔案」App 的 Download 資料夾找。

點那個檔會跳出「選擇開啟工具」——照名字找 Organic Maps,第一次它可能排在第三個,用過一次就會跳到最前面,所以認名字不要認位置,再按「僅此一次」或「總是」。

第一次開 Organic Maps 會問位置權限。那跟匯入無關,給或不給都讀得進 GPX。

匯入一次之後,地圖 App 的「書籤和軌跡」裡就一直找得到,之後上山前不用重新弄。

離線地圖完整說明 → 先下載地圖區塊、在山上怎麼確認自己 還在線上,以及一件不能不知道的事。

每張圖畫的是當天要走的路線,沿著步道與真實地形描出:線條由淺入深,就是一路往上爬的過程, 綠點起登、紅點抵達。下方那道起伏是這一天的高低,左側標的是海拔公尺。

全程 日期未定

TMB
全程路線示意圖與高程剖面

點日期看那一天走哪一段

北方朝上,示意圖,非導航用;導航請用 GPX

健行 11 天 163.7 km ↑ 11412 m ↓ 11411 m 約 79 小時 69 個地標

D1 17 km · ↑1509 m 搭纜車省 2 小時・爬升近 1500m Les Houches → Les Contamines

17 km ↑ 1509 m ↓ 1345 m 約 6.5 小時 6 個地標

0 → 17 km / 全程 164 km

D1 Les Houches → Les Contamines 路線示意圖與高程剖面
D2 18.7 km · ↑1590 m 三個山口,之後沒訊號 Les Contamines → Refuge des Mottets

18.7 km ↑ 1590 m ↓ 896 m 約 9.5 小時 10 個地標

17 → 36 km / 全程 164 km

D2 Les Contamines → Refuge des Mottets 路線示意圖與高程剖面
D3 24.9 km · ↑1231 m 全程最長的一天 Refuge des Mottets → Courmayeur

24.9 km ↑ 1231 m ↓ 1868 m 約 11 小時 8 個地標

36 → 61 km / 全程 164 km

D3 Refuge des Mottets → Courmayeur 路線示意圖與高程剖面

D4

休息日

Courmayeur 休息日

行程社排定的休息日,沒有健行路段。D03 走到 Courmayeur,D05 從這裡續行。這一趟本人尚未走過,這一天的內容待走完後補。

D5 15.1 km · ↑1610 m 全程最大爬升日 Courmayeur → Rifugio Bonatti

15.1 km ↑ 1610 m ↓ 800 m 約 8 小時 6 個地標

61 → 76 km / 全程 164 km

D5 Courmayeur → Rifugio Bonatti 路線示意圖與高程剖面
D6 18.6 km · ↑858 m 最長的一天並列・法國走進瑞士 Rifugio Bonatti → La Fouly

18.6 km ↑ 858 m ↓ 1267 m 約 9 小時 7 個地標

76 → 94 km / 全程 164 km

D6 Rifugio Bonatti → La Fouly 路線示意圖與高程剖面
D7 15.5 km · ↑476 m 全程最輕鬆的一天 La Fouly → Champex-Lac

15.5 km ↑ 476 m ↓ 615 m 約 5 小時 4 個地標

94 → 110 km / 全程 164 km

D7 La Fouly → Champex-Lac 路線示意圖與高程剖面
D8 14.3 km · ↑1176 m 全程最難走的一段 Champex-Lac → Trient

14.3 km ↑ 1176 m ↓ 1382 m 約 8.5 小時 5 個地標

110 → 124 km / 全程 164 km

D8 Champex-Lac → Trient 路線示意圖與高程剖面
D9 10.6 km · ↑937 m 翻回法國・霞慕尼山谷全景 Trient (Le Peuty) → Le Tour

10.6 km ↑ 937 m ↓ 737 m 約 6 小時 5 個地標

124 → 135 km / 全程 164 km

D9 Trient (Le Peuty) → Le Tour 路線示意圖與高程剖面
D10 7.5 km · ↑1127 m 要爬垂直鐵梯 Le Tour → Lac Blanc

7.5 km ↑ 1127 m ↓ 253 m 約 5 小時 7 個地標

135 → 142 km / 全程 164 km

D10 Le Tour → Lac Blanc 路線示意圖與高程剖面
D11 14.9 km · ↑866 m 行程最後一個高點 Lac Blanc → Refuge de Bellachat

14.9 km ↑ 866 m ↓ 1067 m 約 6.5 小時 7 個地標

142 → 157 km / 全程 164 km

D11 Lac Blanc → Refuge de Bellachat 路線示意圖與高程剖面
D12 6.6 km · ↑32 m 長陡下 1400m・完成環線 Refuge de Bellachat → Les Houches

6.6 km ↑ 32 m ↓ 1181 m 約 4 小時 4 個地標

157 → 164 km / 全程 164 km

D12 Refuge de Bellachat → Les Houches 路線示意圖與高程剖面