南湖大山から中央尖山を望む——2025年3月

中央尖山

北一段・中央尖渓ルート

計画北一段中央尖山C+難易度 A→C+(易しい順から難しい順)湘庭百岳趴趴走團

全GPXをダウンロード(zip)

登山前メモ

装備

ダウンロード後、地図アプリへの取り込み方は?

iPhone(Safari):ダウンロード後、アドレスバー横に下向き矢印が表示されます。タップするとダウンロードしたファイルが確認できます。見逃した場合も「ファイル」アプリの「ダウンロード」フォルダに残っているので、後からいつでも開けます。

「ファイル」アプリで該当ファイルを長押し→「開く方法」→Organic Mapsを選択してください。

iPhoneでChromeを使用している場合:右下の「…」メニューに「ダウンロード」があり、そこにファイルがあります。

Android(Chrome):リンクをタップするとそのままダウンロードが始まり、通知にダウンロード完了が表示されます。その通知をタップすると開くアプリを選べます。Chromeに通知権限を許可していない場合はこの通知は出ません。その場合はChromeの「⋮」メニュー→「ダウンロード」、または「ファイル」アプリのDownloadフォルダから探してください。

そのファイルをタップするとアプリの選択が表示されます。Organic Mapsを名前で探してください——初回は3番目あたりに並び、一度使うと先頭に移動するので、位置で覚えないでください。「1回のみ」または「常時」を押します。

Organic Mapsの初回起動時に位置情報の許可を求められますが、取り込みとは無関係です。どちらでもGPXは読み込めます。

一度取り込めば、地図アプリの「ブックマークとトラック」にずっと残ります——次の登山前にやり直す必要はありません。

オフライン地図の完全ガイド → 地図データを先にダウンロードする方法、山中でルートを外れていないか確認する方法、そして必ず知っておくべきことを一つご紹介します。

各地図はその日に歩くルートを、実際の登山道と地形に沿って描いたものです。標高が上がるにつれて線の色は薄い色から濃い色へと変化し、出発地点は緑の点、到着地点は赤の点で示します。下に表示されている起伏はその日の標高変化(メートル)で、左側の目盛りが標高です。

全行程 日程未定

中央尖山
全行程のルート図と高度プロファイル

日付を選ぶとその日の区間が見られます

北が上。案内図でありナビ用途ではありません。ナビにはGPXを使ってください。

登山4日間 38.1 km ↑ 4274 m ↓ 4267 m 約40時間 24件の地点

登山前・D0・1日間

D0

休養日

台中高鉄 → 梨山 → 武陵

10:00に台中高鉄に集合、梨山を経由して武陵の宿に宿泊

D1 9.1 km · ↑1027 m 上河 6:40 登り始めから急登・防火帯485m 💧 0.0→9.1 km 安定した水場なし(9.1 km) 勝光登山口 → 多加屯山 → 南湖渓野営地

9.1 km ↑ 1027 m ↓ 676 m 約8.5時間 7件の地点

💧 水場 3.6 km 710林道6.4Kの水場(不安定:水量はごくわずか、2026-05の報告。) 9.1 km 南湖渓野営地脇の沢(安定)

0 → 9 km / 全行程 38 km

D1 勝光登山口 → 多加屯山 → 南湖渓野営地 ルート図と高度プロファイル
上河 6:40
勝光登山口0:30推定 08:01大水池登山口1:10推定 09:114.8K岔路口0:45推定 09:566.8K登山口1:40推定 11:36多加屯山1:30推定 13:06木杆鞍部1:05推定 14:11南湖渓野営地
D2 5.9 km · ↑745 m 上河 6:40 峠を越えてから下って渓を渡る 南湖渓野営地 → 夫妻樹 → 中央尖渓木屋

5.9 km ↑ 745 m ↓ 565 m 約7時間 4件の地点

💧 水場 0.0 km 南湖渓野営地脇の沢(安定) 3.5 km 夫妻樹下の沢(不安定:報告は2021-01の1件のみ、未確認。) 3.8 km 椎茸小屋脇の沢(安定) 5.9 km 中央尖渓木屋脇の沢(安定)

9 → 15 km / 全行程 38 km

D2 南湖渓野営地 → 夫妻樹 → 中央尖渓木屋 ルート図と高度プロファイル
上河 6:40
南湖渓野営地3:40推定 09:40椎茸小屋3:00推定 12:40中央尖渓木屋
D3 8.1 km · ↑1256 m 上河 8:45 未明3:00出発・渓で靴を履き替え・単日12〜13時間 💧 0.0 km から翌日 0.0 km まで安定した水場なし(8.1 km) 中央尖渓木屋 → 中央尖山 → 往路を戻る

8.1 km ↑ 1256 m ↓ 1260 m 約13時間 3件の地点

💧 水場 0.0 km 中央尖渓木屋脇の沢(安定・ここで満タンに) 2.1 km 中央尖山前の最後の水場(不安定:2020-10は完全に涸れていたとの報告、2023-07と2026-04は水あり。)

15 → 23 km / 全行程 38 km

D3 中央尖渓木屋 → 中央尖山 → 往路を戻る ルート図と高度プロファイル
上河 8:45
中央尖渓木屋4:00推定 07:00中央尖鞍部0:50推定 07:50中央尖山0:35推定 08:25中央尖鞍部3:20推定 11:45中央尖渓木屋
D4 15 km · ↑1246 m 上河 11:05 単日15km・全行程撤退 💧 5.9→15.0 km 安定した水場なし(9.1 km) 中央尖渓木屋 → 往路を戻って勝光登山口へ

15 km ↑ 1246 m ↓ 1766 m 約11.5時間 10件の地点

💧 水場 0.0 km 中央尖渓木屋脇の沢(安定) 2.1 km 椎茸小屋脇の沢(安定) 2.4 km 夫妻樹下の沢(不安定:報告は2021-01の1件のみ、未確認。) 5.9 km 南湖渓野営地脇の沢(安定・ここで満タンに) 11.4 km 710林道6.4Kの水場(不安定:水量はごくわずか、2026-05の報告。)

23 → 38 km / 全行程 38 km

D4 中央尖渓木屋 → 往路を戻って勝光登山口へ ルート図と高度プロファイル
上河 11:05
中央尖渓木屋2:30推定 07:35椎茸小屋2:50推定 10:25南湖渓野営地1:15推定 11:40木杆鞍部1:40推定 13:20多加屯山1:00推定 14:206.8K登山口0:40推定 15:004.8K岔路口0:45推定 15:45大水池登山口0:25推定 16:10勝光登山口